Soms verbaas ik mezelf met de manier waarop ik al 7 maanden omga met de situatie waarin ik mij bevind. En dat ik dat natuurlijk op een positieve manier bedoel dat is waarschijnlijk wel duidelijk. En ja ik vind dat ik dat best wel van mezelf mag vinden! En dat trots op mezelf mag zijn is een feit. Maar natuurlijk doe ik dat niet helemaal alleen, heb ik ook zo mijn momenten waarop ik er helemaal klaar mee ben en het niet meer zie zitten. Maar dan haal ik het briljante idee van mijn zusje tevoorschijn, een doodgewoon schrift met daarin beschreven de activiteiten en doelstellingen die ik sinds het begin van mijn herstel weer langzamerhand heb kunnen oppakken en de activiteiten en doelstellingen die ik graag nog zou willen behalen tot op het moment dat ik weer helemaal mezelf ben. Deze activiteiten en doelstellingen heb ik zelf bedacht en lopen uiteen van een ijsje halen op een zonnige dag tot shoppen in de drukke binnenstad, van thuis cakejes bakken tot het moment dat ik weer mijn schoolwerk kan oppakken! Zoals jullie vast wel begrijpen komen sommige activiteiten nog niet eens in de buurt van het bereiken ervan en sommige activiteiten zijn wel al bereikt. Op de momenten dat ik er even niet meer tegen kan bekijk ik die momenten die ik 7 maanden gelden voor mezelf heb opgeschreven en die ik al bereikt heb en dan besef ik dat ook al zijn het kleine dingen ik zeker wel vooruit ga!
Ik gebruik dit schrift om de activiteiten en doelstellingen die ik wil bereiken in mijn herstel weer te geven, maar dit schrift kan ook voor jullie eigen doelstellingen gebruikt worden en door de jaren heen kan je dan zien wat je allemaal bereikt hebt!
Mijn tip:
Maak er een vrolijk geheel van, ik bijvoorbeeld knip plaatjes uit tijdschriften die mijn activiteit of doelstelling weerspiegelen of versier de bladzijde met kleuren, maak er tekeningen bij, schrijf je motivatie erbij, je kan het zo gek niet bedenken. Op deze manier is het ook leuk/aantrekkelijk voor jezelf om doelstellingen op de schrijven en terug te lezen.
Liefs
Lara
"Love the little things in life"
Geen opmerkingen:
Een reactie posten